Video Pilates Powerhouse

El método Pilates es una de las disciplinas cuerpo-mente más practicadas del mundo. Activa tu centro de control o Powerhouse con esta clase en vídeo de 43 minutos.

Clase de Pilates para activar el Power House

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Si necesitas razones para comenzar a practicar el método Pilates, tenemos un post en el que explicamos sus beneficios y razones para practicarlo: ¿Por qué hacer Pilates? Además, te hablamos sobre su creador, Joseph Pilates.

También puedes ver más vídeos de Fitness en nuestra sección vídeos.

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1 comentario en “Video Pilates Powerhouse

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