¿Hacer abdominales es malo?

El crunch abdominal ha sido durante muchos años el más «típico» de los ejercicios para trabajar el abdomen. Cuando decimos «hacer abdominales», automáticamente nos viene a la cabeza la imagen del crunch abdominal. Ahora sabemos que «hacer abdominales es malo«, o mejor dicho, hacer el CRUNCH ABDOMINAL no es bueno. ¿Por qué ahora los abdominales … Ver más

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies